|
Кефирная диета
|
|
| Snegok7 | Дата: Пятница, 16.07.2010, 11:30 | Сообщение # 1 |
 Задержался на форуме
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
| Девочки, кто пробовал 9-ти дневную кефирную диету? Читала можно потерять 9 кг. Реально ее выдержать? И будут ли проблемы со здоровьем после нее?
|
| |
| |
| rhskfnsq | Дата: Пятница, 16.07.2010, 11:45 | Сообщение # 2 |
|
Заглянул на огонек
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Каждая, практически каждая диета, впоследствии негативно отражается на здоровьи женщины. - самая эффективная диета - режим дня, рацион питания, занятие спортом!
|
| |
| |
| misha-rus | Дата: Пятница, 16.07.2010, 15:58 | Сообщение # 3 |
|
Задержался на форуме
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Статус: Offline
| Я бы не советовала пользоваться этой диетой. Большое количество молочных продуктов подходит далеко не каждому. У некоторых людей употребление кефира на голодный желудок может вызвать отравление.
|
| |
| |
| Martinadonelle | Дата: Воскресенье, 25.07.2010, 18:15 | Сообщение # 4 |
 Заглянул на огонек
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Статус: Offline
| Кефирная диета - это спринт-диета. То есть, килограмы потерять действительно реально, но и набрать их потом тоже очень легко.
|
| |
| |
| kovarniy_bublik | Дата: Воскресенье, 01.08.2010, 00:18 | Сообщение # 5 |
 Заглянул на огонек
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Статус: Offline
| Я уже год сижу на адаптированной кефирной диете, т.е. перед едой выпиваю стакан кефира, либо йогурта. Тогда сразу подавляется чувство голода и впоследствии поглощается меньше пищи. Кроме того, кефиром заменила хлебобулочные изделия, что также дало свой результат.
|
| |
| |
| Oliana | Дата: Пятница, 30.09.2011, 13:49 | Сообщение # 6 |
|
Фотографиня
Группа: Администраторы
Сообщений: 23
Статус: Offline
| Последний совет вполне хорош! Спасибо!
|
| |
| |
